Sport Santé : 1ère Journée de bilan de capacité physique

Informations Utiles
Date24 septembre 2022
LieuGymnase du Val de SAYE - 8 rue du collège - 33920 - St Yzan de Soudiac -  Localiser
Horaires8h00 à Midi - 14h à 18h (durée moyenne du bilan de 60 à 75 min/personne)
Tarif20 € / Personne
Publicà partir de 15 ans, adultes, séniors ou sur prescription médicale si vous êtes en ALD ou souffrez d'une affection chronique
(prise en charge possible avec certaines mutuelles)

Toujours soucieux de s'ouvrir à un public plus large : Patient(e)s souffrant d'une maladie chronique ou d'une Affection de Longue Durée, personnes désireuses de pratiquer une Activité Physique Adaptée... Notre club crée une section dédiée au "sport santé".

En effet notre directeur technique a profité de périodes plus calmes dues au divers confinements et restrictions sanitaires, pour acquérir divers certifications dans ce domaine (dont Le diplôme universitaire "sport santé" de l'université Paris Descartes) ainsi que le B.M.F. 3 "sport santé" de la F.F.K.M.D.A.

Après avoir réfléchi au meilleur moyen de présenter les bienfaits du "sport santé", nous avons choisi d'organiser -avec le concours de la mairie de St Yzan et de la CDC- Une grande journée de bilan de capacité physique, qui permettra au plus grand nombre de venir faire une premier bilan de ses capacités physiques et ainsi de pouvoir être orienté(e) vers des activités physiques adaptées à vos envies/besoins.

Cette action n'est pas spécifiquement dirigée vers les membres du Full Contact Soudiacais.

Comment va se dérouler cette journée ?

- Pour les membres du FCS, munissez vous de votre certificat médical de rentrée, pour les personnes extérieures au club, faites établir un certificat médical auprès des personnels de santé qui vous suivent habituellement (n'hésitez pas à contacter notre équipe pour obtenir plus de renseignements),

- 1) Présentez vous lors du créneau horaire que vous aurez réservé (ou qui vous aura été attribué par notre équipe), muni d'une tenue compatible avec la pratique d'une activité physique (jogging, baskets, gourde et serviette),

- 2) Vous remplirez un questionnaire qui nous permettre de mieux connaître votre état de santé et votre qualité de vie,

- 3) Prise de constantes (fréquence cardiaque, oxymètre de pouls, tension artérielle...)

4) Vous effectuerez une série de tests physiques : Capacité aérobie, aptitudes musculaires, souplesse, équilibre... Sous la surveillance d'un personnel qualifié,

- 5) En fonction des résultats obtenus, nos spécialistes pourront vous orienter vers une activité physique adaptée, vous conseiller. Vous pourrez (si vous le souhaitez) vous initier au kickboxing ou au full contact (adapté),Muni de ce bilan initial, vous aurez une meilleure idée des options qui s'offrent à vous en termes de sport santé et d'activité physique adaptée, nous pourrons vous proposer un programme personnalisé à la suite duquel un second bilan sera effectué, pour que vous puissiez juger de votre évolution.

Habituellement le tarif proposé pour ce type de bilan est, en moyenne de 60 €/personne, mais grâce au concours de nos partenaires, nous avons pu le réduire à 20 €. Ne ratez pas cette opportunité ! Vous pouvez aussi venir en famille ou entre amis pour plus de convivialité.